Cocina eficiente.
Publicación: 12/05/2025
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¿Alguna vez has tenido un día tan ocupado que no tienes tiempo ni para respirar?
Los productos Munsa son aliados ideales para la cocina express gracias a:
✅ Calidad consistente: Masas listas, harinas premezcladas y texturas perfectas que ahorran pasos.
✅ Versatilidad: Funcionan en recetas dulces, saladas, frías o calientes.
✅ Nutrición equilibrada: Opciones integrales y sin aditivos innecesarios.
Además, están diseñados para integrarse en preparaciones que respetan tu tiempo sin sacrificar el sabor.
Ingredientes (2 personas):
- 200 g de pasta (espagueti o fusilli), créala con sémola para pasta de Munsa.
- 1 taza de vegetales mixtos (brócoli, zanahoria, champiñones)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Jugo de 1 limón
- Queso parmesano rallado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Hierve la pasta según las instrucciones del paquete (¡suele cocinarse en 8-10 minutos!).
2. Saltea los vegetales en aceite de oliva por 5 minutos.
3. Mezcla todo con el jugo de limón, salpimienta y sirve con queso.
Tip Munsa: Usa pasta integral para añadir fibra y saciedad.
Ingredientes (2 personas):
- 2 tortillas hechas con harina de Munsa
- 1 pechuga de pollo cocida y desmenuzada
- 1 aguacate en rodajas
- 1/2 taza de lechuga
- Salsa yogur (yogur natural + cilantro + limón)
Preparación (10 minutos):
1. Calienta las tortillas en un sartén por 1 minuto por lado.
2. Rellena con pollo, aguacate, lechuga y salsa.
3. Envuelve y corta por la mitad.
Tip Munsa: Precuece el pollo el fin de semana y guárdalo para recetas express.
.: Prepara ingredientes base: Cocina proteínas (pollo, huevo) y granos (arroz, quinoa) en batch cooking.
.: Usa utensilios multifunción: Una sartén grande o una olla eléctrica aceleran el proceso.
.: Organiza tu despensa: Ten siempre a mano productos Munsa para hacer pastas, harinas para realizar tus tortillas.
La velocidad no está reñida con el sabor. Con ingredientes frescos, especias y técnicas simples (como saltear o mezclar en frío), cada minuto cuenta para crear platillos vibrantes. Y con Munsa, la base siempre será perfecta.
Cocinar en 15 minutos no es magia: es planificación, ingredientes de calidad y un toque de creatividad. Con los productos Munsa, transformas lo cotidiano en extraordinario, sin estrés ni complicaciones
Fuente:
Crédito: Foto de Unsplash.
Copyright © 2025 MUNSA MOLINOS, S.A. de C.V.
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