MUNSA: Harinas de trigo panificables, sémola de trigo cristalino para pastas y semillas de trigo para cosecha.

Recetas Frescas y Ligeras para Disfrutar el Verano

El verano es sinónimo de días soleados, momentos al aire libre y comidas que nos hagan sentir ligeros pero satisfechos. En esta temporada, los platillos frescos, coloridos y fáciles de preparar se convierten en los protagonistas de la mesa. Si quieres consentir a tu familia con recetas deliciosas y nutritivas, aquí te compartimos algunas ideas con el toque especial de las harinas y productos de Munsa, perfectos para darle calidad y sabor a cada preparación.

Ensalada mediterránea con pan pita casero

Una de las opciones más refrescantes es la clásica ensalada mediterránea: jitomates cherry, pepino, aceitunas, queso feta y un buen aderezo de aceite de oliva y limón. Para darle un plus, acompáñala con pan pita casero hecho con harina de trigo Munsa. Su textura suave y esponjosa combina perfecto con los sabores frescos y además aporta esa sensación casera que tanto se disfruta en verano.

Tacos de lechuga con pollo a la parrilla

Olvídate de las tortillas tradicionales y dale un giro ligero a tus comidas con tacos de lechuga. Solo necesitas hojas grandes y frescas para rellenarlas con pollo a la parrilla, aguacate y un toque de salsa. Son ideales para una cena rápida, baja en carbohidratos y muy nutritiva. El pollo puede marinarse con hierbas frescas y un poco de limón para potenciar los sabores.

Waffles ligeros de avena con frutas de temporada

El desayuno también puede ser fresco y ligero. Prepara waffles con harina de avena Munsa, que además de ser más nutritivos, tienen una textura increíble. Acompáñalos con frutas de temporada como duraznos, ciruelas o nectarinas, y un chorrito de miel natural. Una opción perfecta para empezar el día con energía y disfrutar de los sabores del verano.

Wraps frescos con hummus y vegetales

Otra receta práctica y deliciosa son los wraps de vegetales. Usa una base de tortilla casera elaborada con harina integral Munsa, unta hummus y agrega tus vegetales favoritos: zanahoria rallada, pepino, espinaca y pimientos de colores. Son fáciles de transportar y una excelente opción para un almuerzo ligero o incluso un picnic bajo el sol.

Agua fresca natural con un toque especial

No hay verano sin bebidas refrescantes. Prepara agua fresca de sandía, mango o piña, y agrégale un poco de hierbabuena o albahaca para darle un giro inesperado. Estas bebidas son hidratantes, ligeras y el complemento perfecto para tus comidas veraniegas.

El verano nos invita a disfrutar de recetas que combinan frescura, sencillez y nutrición. Con productos de www.munsa.com.mx, puedes preparar panes, waffles, tortillas y más, siempre con la calidad que garantiza un sabor único. Anímate a probar estas ideas y transforma tu mesa en una experiencia ligera, deliciosa y llena de color.

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